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Terminübersicht des Hessischen Schwimm-Verbandes e.V.

Terminübersicht des Hessischen Schwimm-Verbandes e.V.

BFG 10/19 Aquafitness für jedes Alter

BFG-Sport
Termin
18.05.2019 bis 19.05.2019

Ort
N.N.

Beschreibung

Im Seminar wollen wir uns mit den verschiedenen Lebensaltern und den möglichen Aquafitnessangeboten dafür beschäftigen. Wir unterteilen dabei in drei Altersgruppen:

-      Jung und dynamisch für die Gruppe von 18 bis 30 Jahre

-      Fit und gesund für die Gruppe von 30 bis 60 Jahre

-      Seniorengerecht Aktivitäten für die Altersgruppe von 60 bis 80 Jahre

Inhaltlich beschäftigen wir uns mit den Veränderungen des menschlichen Körper. Unser Ziel ist es, gemeinsam verschiedene Stundenmodelle für die Umsetzung mit passender Musik und wasserspezifischen Hilfsmitten für die Arbeit im Verein zu erarbeiten. Bewegungsangebote für gesunden Sport (Schwimmen, Aqua-Gymnastik, Aqua-Jogging Aqua- Fitness sowie die Trent Sportarten Tabata und Crossfit) werden im Wasser praktisch umgesetzt.

Die Veranstaltung wird mit 8 LE zur Verlängerung der Trainer C-Lizenz Breitensport Schwimmen mit dem Profil Erwachsene/Ältere anerkannt.

Kurs-Nr.            BFG 10/19

Zielgruppe:       Trainer C Breitensport Profil Erwachsene/Ältere, Übungsleiter P Prävention Bewegungsraum Wasser

Referent:          Lehrteam HSV

Ort:                  nn

Beginn:            18. Mai 2019 - 09:30 Uhr

Ende:               19. Mai 2019 - 16:00 Uhr

Gebühren:        70,00 € für Trainer_innen/ Übungsleiter_innen in hessischen Sportvereinen

                        90,00 € für andere Teilnehmer_innen

Anmeldeschluss: 02. Mai 2019

Leistungen:      Programmunterlagen, Mittagsverpflegung

 

Anmeldungen per Mal über HSV Geschäftsstelle