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Donnerstag, 23.November.2017

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Mittwoch, 29.03.2017

Kurzbericht HSV Maßnahme "Funktionelles Screening" veröffentlicht

TN beim Screening 2017. Foto: S. Sheth
TN beim Screening 2017. Foto: S. Sheth

TN beim Screening 2017. Foto: S. Sheth
TN beim Screening 2017. Foto: S. Sheth

Vom 17.-18.03. fand für die Athleten des hessischen Perspektivteams eine besondere Maßnahme in Form eines "funktionellen Screenings " statt. Dazu versammelten sich die Athleten mit ihren Heimtrainern zu unterschiedlichen Zeiten am Landessportbund Hessen in Frankfurt, um die Stabilität und Mobilität des Bewegungsapparates zu analysieren.Das "funktionelle Screening" wurde von HSV-Physiotherapeutin Merle Bardenhagen in Zusammenarbeit mit den HSV-Landestrainern Stefan Melms und Shila Sheth durchgeführt.
Durch verschiedene athletischen Übungen wurden den Sportlern ihre Mobilitätsreserven aufgezeigt und individuell gezielte Übungen für das tägliche Warm -up mit auf den Weg gegeben.
Bei dem durchgeführten Screening handelte es sich um eine modifizierte und von Merle Bardenhagen speziell auf Schwimmer angepasste Form eines "FMS -Tests". Eine gelungene Maßnahme, aus der die Athleten und Trainer im Sinne eines langfristigen Leistungsaufbaus Erkenntnisse gewinnen konnten.
Das Screening soll zukünftig zweimal im Jahr durchgeführt werden. Mitte Mai findet der nächste Lehrgang des HSV-Perspektivteams statt. Am 14.05.2017 werden in den Bereichen Start und Wende die letzten Feinschliffe mit Blick auf die nationalen Titelkämpfe gesetzt.

VON: SHILA SHETH - LANDESTRAINERIN


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